日本では風邪も引かなかった家族ですが、イギリスに来てからはちょこちょこ体調不良になります。
そんな時欲しくなるのがスポーツドリンク！
水分補給の際、ポカリスエット(のようなスポーツドリンク)が欲しくなります。
しかし残念ながらイギリスにポカリスエットはありません。。
ネットにはポカリスエットのようなドリンクを作るレシピ(砂糖＋塩＋レモン)があり、家族が本当にピンチな時は作っていましたが、なんとも面倒…
というか一人暮らしで本当にピンチな時に作るのは大変…
なにか気軽に常備できるスポーツドリンクはないかと探した結果、ありました！
ポカリほどの効果があるかはわかりませんが、味はポカリスエットに似ています。
イギリスで買えるスポーツドリンク
主に２種類見つけました。
パッケージはこんな感じ。
Gatorade
右側のドリンク。
その名もゲータレード。
昔、日本で流行った記憶。。(うろ覚え)
近くのTESCOに売ってました。
色は２種類あって、写真のオレンジと別でブルー。
外国のドリンクってなんでこんな着色料まみれなんですかね…その方が目立ってよく売れるのかしら。
まぁいっか。
味は普通にスポーツドリンク
普通に飲めます、良き良き。
TESCOで1ポンド(150円)でした。
アメリカ発祥のゲータレード、おすすめです。
Lucozade
ルコゼード…であってるのかな読み方。
イギリスでメジャーに売ってるスポーツドリンクはこのLucozadeです。
炭酸も数種類売ってますが、風邪の時に炭酸はきつい場合もあると思うので、写真のようにSPORTと書いてあるスポーツ用のドリンクがおすすめ。
こちらも味は数種類あります。
もちろんカラフル。
味はこちらも普通に飲めるけど控えめにいっても甘い気がする…うん、甘い。
甘党な人はおすすめ！
甘党じゃない人も風邪の時の水分補給と思えばまぁ問題なしの味。
こちらもTESCOやBoots等でよく売ってます。
TESCOで買うのがやっぱり安い。
1ポンド(150円)でした。
タブレット型のスポーツドリンク
イギリスではこんなタブレット型のスポーツドリンクも売っています。
こちらはamazonやbootsで買えます。
味も数種類あるのでお好みのものを探してみても良いかも。
嵩張らないので常備するのも良いですよね。
まとめ
イギリスで買えるスポーツドリンクの紹介でした。
日本からポカリスエットの粉を持ってきていれば安心ですが、体調不良は突然やってきます。
困った時はイギリスで買えるスポーツドリンクも試してみてください。
ご参考になれば嬉しいです。
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